エイブラハムの引き寄せの法則で、波動の転換点という言葉が出てきます。
これは、何を意味しているのか。
それまでマイナスに傾いていた、あるいは、受け取りの波動になかった状態が、徐々に変化していき、マイナスから０になるポイント、あるいは、受け取りの波動になった瞬間、それは波動の転換点と言えるでしょう。
この体感は、人それぞれ異なるのかもしれませんが、現象としては、
・なんだかみんなが優しくなった
・嫌な人がいなくなった（物理的に遠くに行って会わずにすむようになった、とか、嫌いと思っていた人を嫌いではなくなった、も同じ）
・ラッキーなことが続く
・以前に比べ、褒められる回数が増える
・何もないが、気分が明るい
・大変なことがあっても、なんとかなるさ、と思え、落ち込まない
・心から笑えることが増えた
・好きなことに夢中になって過ごすようになった
具体的にはこんなところです
ここに至るまで、波動は徐々に上がっています。
あなたの地道な努力や心がけが、この転換点に近づけます。
時々やってもダメで、日常的に続けることが大切。
何でもよいので、メソッドの一つを、続けるとか、自分に優しく、という意味では無理にやらねばならない、ということはありませんので、そこはご注意ください。
やって、気分がいいことをすればいいのです。
感謝ノートをつけると優しい気持ちになれる、というのであればそれを
瞑想すると、すっきりする、というのであればそれを
ノートに思い浮かぶままに何でも書き連ねるとスッキリするならそれでもいいですし
ほっとしてティータイムを取るのが気分よければ、それをすればよし
ただ、いい気分になるだけ。
人は意外と、簡単に気分が良くなったり悪くなったりします。
ちょっとしたことで上がったり下がったりする
ちょっとしたことで、上がったりもできるので、
是非、自分がいい気分になれることのリストをつくり、隙間の時間があれば、その中の一つをすることで、いい気分の時間帯を増やすことができます
これはとても簡単なので、是非リスト作りをしてみてください
次は、それでもなお、気分の悪い状態が続くとき、何が起きているのか？を、別記事で解説します。
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